舌頭「又麻又刺」竟是更年期症狀! 別再錯認停經才等於更年期

  •  2023-04-04

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

醫師,為什麼我常常會突然覺得很躁熱,舌頭也麻麻的?門診一名57歲的婦人,一開口就抱怨近來對熱敏感,且舌頭「又麻又刺」很長一段時間,本來還擔心是不是自體免疫疾病,但進一步檢測卻發現女性荷爾蒙數值相當低,判斷是進入更年期後,荷爾蒙過低影響神經系統,才出現舌頭麻刺的問題,果然經醫師給予荷爾蒙治療後症狀明顯改善。

聯青診所副院長蘇聖傑表示,隨著年齡增長,女性荷爾蒙分泌逐漸減少,熟女們開始邁入「更年期」的階段,只是女性對於更年期會產生哪些症狀未必了解,甚至以為更年期等同於停經,但其實停經不等於更年期,

更年期是女性必經的人生階段,蘇聖傑強調,發生在女性「停經前」的一段時間,因性荷爾蒙分泌過程震盪,所以可能產生各式各樣的症狀,身體各器官、系統都可能發生變化,像是心血管系統、神經系統、泌尿系統、骨骼系統、皮膚系統都會受到影響。需要注意的是,「停經」的定義指的是連續一年沒有月經。

該如何察覺自己是否進入更年期?醫師提醒,年齡及症狀是判斷重點,一般更年期約在40到45歲間開始有徵兆,持續4到7年不等。而性荷爾蒙逐步不穩定下降時會引發許多表現,例如月經周期性改變、熱潮紅、陰道乾、性慾減少、漏尿、泌尿道感染、新陳代謝改變、體重增加、盜汗、憂鬱、焦慮等症狀。

蘇聖傑說,女性經期變化受兩個重要的荷爾蒙影響:雌激素及黃體酮。雌激素下降會導致熱潮紅;黃體酮下降則會影響神經、睡眠、情緒等。進入更年期,雌激素與黃體酮會依照不同速度下降,且黃體酮下降速度比起雌激素更快,當女性缺少黃體酮容易感到焦慮,而焦慮會讓不舒服感受被放大,讓女性更年期期間身心都難受。

為什麼有些人更年期早、有些人更年期晚?除了外在環境因素影響之外,蘇聖傑點名,壓力更是關鍵因子,當身體面對壓力時,會大量消耗黃體酮以製造應對壓力的皮質醇,因此容易導致性荷爾蒙不足,時有耳聞年輕女性不到40歲就出現更年期的狀況,便是因為現代人生活壓力大,加速卵巢早衰,而更年期症狀的嚴重度及持續時間因人而異,想要安然度過,避免不良生活習慣、規律運動、健康飲食、減少焦慮是不二法門。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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