誤把「鼾聲如雷」當睡得香甜 他中風後才知夜間缺氧惡化血管

  •  2026-05-03

誤把「鼾聲如雷」當睡得香甜 他中風後才知夜間缺氧惡化血管 3

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

根據台灣睡眠醫學會調查,台灣人打鼾盛行率近7成,但如果誤以為「鼾聲如雷」代表睡得香甜,恐忽略身體發出的求救訊號!耳鼻喉科醫師提醒,長期打鼾的人約5成合併阻塞型睡眠呼吸中止症,而國內因睡眠呼吸中止症求診的病患逐年增加約3%,最可怕之處在於夜間慢性缺氧,恐導致血管內皮發炎,成為肥胖、糖尿病、高血壓及中風等「致命共病」的潛在元凶。

耳鼻喉科醫師張正勳就曾收治一名中風患者,病發前已有長期打鼾、體重過重及三高等問題,卻誤以為打鼾是「睡得很沉」,從未加以理會,直到中風住院復健期間,因鼾聲過大干擾旁人,轉介至耳鼻喉科後才確診為「重度睡眠呼吸中止症」。

張正勳舉該名患者為例,經檢查後發現,每小時呼吸停止次數高達30幾次,夜間血氧濃度甚至曾掉到70%,長期的呼吸暫停,在病患中風前就已不斷加重血管惡化的風險。所幸在接受正壓呼吸器治療後,早上起床時較不易感到昏沉,整體白天精神感受也較以往穩定。

張正勳指出,民眾應留意睡眠問題,並適時接受專業評估,才有助於增進對自身睡眠狀況的認識,對後續健康管理與生活調整也有幫助。

值得注意的是,男女症狀大不同,張正勳說,男性多因打呼影響他人就醫,而女性、尤其停經後婦女常表現為白天精神不濟或夜間頻尿,這些症狀極易被誤認為更年期症狀,居家睡眠檢測可作為協助了解個人睡眠狀況的初步參考方式之一,及早了解自身睡眠狀況,並尋求專業醫療評估與介入,以降低長期健康風險。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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