她扶人起身「喀一聲」從此背痛不斷… 竟是骨質疏鬆已骨折

  •  2025-08-21

她扶人起身「喀一聲」從此背痛不斷... 竟是骨質疏鬆已骨折 3

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

背怎麼痛得不得了!70歲的孫媽媽整整一個月來飽受背痛折磨,起因只是日前攙扶坐輪椅的先生起身時,腰部突然傳來「喀」的一聲,一直以為休息幾天就好,沒想到吃止痛藥不見效,就醫後才被告知竟是骨質疏鬆導致的腰椎壓迫性骨折。

收治病人的台北市立聯合醫院和平婦幼院區骨科主治醫師羅逸帆表示,孫媽媽的狀況就像年久失修的老房子,樑柱在不知不覺中被白蟻蛀空,最後連日常的一個小動作都可能造成坍塌。

經核磁共振檢查顯示,孫媽媽的骨折部位經過四週仍未癒合,醫療團隊在與家人充分討論後,決定進行微創骨水泥灌注手術,用特殊的骨水泥來加固受損的結構,術後隔天就感受到明顯改善。

羅逸帆說,隨著年齡增長,骨骼就像長期風化的岩石,在鈣質和維生素D不足的情況下逐漸變得脆弱。很多人以為背痛只是肌肉拉傷或姿勢不良,卻忽略了可能是脊椎正在無聲無息地塌陷。臨床上常見患者因為一個噴嚏、彎腰撿東西,甚至是擁抱孫子這樣簡單的動作就造成骨折,往往就是骨質疏鬆在作怪。

對於頑固性背痛患者,羅逸帆指出,醫師可以利用微創骨水泥手術,在精準定位後,透過細針將特製骨水泥注入受損椎體,就像修補裂縫的建築師,用高科技材料重塑骨骼的支撐力,健保目前已開始有條件給付更安全的高黏稠度骨水泥,讓更多患者能減輕經濟負擔接受治療。

羅逸帆提醒,要預防骨質疏鬆,日常保養至關重要。規律的核心肌群訓練如棒式運動,能為脊椎打造天然的保護支架;適量攝取乳製品、深綠色蔬菜和小魚乾,則像是為骨骼存入健康的本金。更重要的是,建議40歲後就該把骨骼保健納入健康管理的重要一環,別等到骨折發生才驚覺問題的嚴重性。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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