熱血環島每天騎車8小時 23歲男慘淪「腳不舉」全因一事

  •  2025-11-06

熱血環島每天騎車8小時 23歲男慘淪「腳不舉」全因一事 7

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

23歲的林先生,日前熱血騎重機環島,整整8天,每天騎車7到8小時以上,沒想到順利返家之後,卻忽然間右腳無力,右腳尖無法抬高,走路時感到乏力,但並沒有腰痠背痛的現象,經診所醫師建議至醫院進一步安排神經傳導暨肌電圖檢查,原來是椎間盤突出壓迫神經。

收治病人的台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示,檢查發現,林先生右腳踝背屈動作(腳尖往上勾)肌力為2分(正常應為5分),但右腳踝蹠屈動作(腳尖往下壓)為正常,踮腳尖走路亦可,感覺神經輕觸檢查顯示,右下肢腰椎第五神經節分布位置感覺較差。

綜合臨床檢查及病史判斷,武俊傑說,高度懷疑為第五腰椎椎間盤突出壓迫神經導致急性神經根病變。關鍵在於,等待檢查的同時,應立刻開始實施治療更為重要。

武俊傑指出,椎間盤突出壓迫神經並非老年人的專屬疾病,在3C產品盛行的今日,年輕族群因長時間久坐或姿勢不良而明顯增加,門診病例較十年前增加約二至三成。

武俊傑說,以林先生為例,一問起來,每日長時間騎乘重機、且身體前傾,姿勢更為不良,腳尖無法抬起雖也可能與腓神經壓迫有關,但依騎乘姿勢推測,腓神經受壓機率較低,若待所有檢查結果出爐才開始治療,可能錯失黃金治療期。

因此在醫師詳細解說後,林先生立即執行腰椎牽引治療,初期配合口服類固醇及非類固醇抗炎藥(俗稱消炎藥)及肌肉鬆弛劑藥物,經過兩個多月密集治療後,症狀明顯改善,右腳力量幾乎恢復正常。

武俊傑提醒,應避免長時間固定同一姿勢,建議每30分鐘做30秒的腰椎伸展運動,平時也可從事腰部核心肌群強化運動,如瑜珈中之棒式運動,也是一種簡單又有效的日常保健方式。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

《更多CNEWS匯流新聞網報導》

健保「補充保費」大變動 醫界支持喊:有錢人應助經濟弱勢

11月了「新北」還爆本土登革熱! 6旬婦四症狀齊發、感染源不明

【文章轉載請註明出處】