氣喘一年奪命700人 遠離氣喘發生?衛福部認定最有效果「4件事」

  •  2023-05-07

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣氣喘病號不少,根據110年國人死因統計資料,氣喘死亡人數就有約700人,棘手之處在於,氣喘不能治癒,若控制不佳,容易反覆發作,嚴重時可能會導致呼吸衰竭,甚至死亡。國健署就提醒氣喘患者,其實只要確實做到遠離氣喘發生的4件事,可避免氣喘惡化。

國健署慢性疾病防治組組長吳建遠指出,使用氣喘藥物及減少接觸誘發因子是穩定控制氣喘的關鍵,兩者相輔相成,才能避免氣喘惡化,降低對日常生活的影響。

大部分氣喘患者需要兩種類型的藥物,吳建遠說,包括急性治療用藥及慢性保養藥物,其中類固醇是治療及預防氣喘發作最重要的藥物,氣喘患者需要遵照醫囑正確及按時服藥,了解藥物的使用方法、劑量及時機,就不必擔心造成月亮臉、水牛肩等副作用,若自認無症狀或擔心類固醇副作用而擅自停藥,反而無法達到治療效果,更容易不定時的氣喘發作。

國健署強調,氣喘誘發因子非常多,大致分為過敏原及非過敏原兩種,包括塵蟎、灰塵、寵物毛髮等過敏原及二手菸、氣溫變化等非過敏原,減少暴露於誘發環境中,有助於控制氣喘。而氣喘患者至少得做好4件事,才能遠離氣喘發作:

一、注意保暖:早晚氣溫變化大,適時保暖不可少,隨身攜帶外套,避免著涼,外出戴口罩,避免接觸誘發因子。

二、遠離菸害:吸菸會損傷呼吸道、肺部及降低氣喘治療藥物的療效,殘留在室內的二、三手菸也會引發氣喘,建議保持居家無菸環境。

三、定期打掃:寢具、地毯及窗簾容易堆積灰塵、塵蟎或沾黏寵物毛髮,建議養成定期清掃的好習慣,打掃時戴口罩、保持空氣流通,並用吸塵器或濕抹布取代掃把,減少灰塵揚起。

四、遠離刺激性氣味:薰香、香水、芳香劑、清潔劑等會增加室內空氣汙染,產生容易刺激呼吸道的強烈氣味,建議氣喘患者應避免使用及遠離。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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